LASSIE Biologisch Bulgur

Artikelnummer: 57589252

Leverdatum weten? Neem contact met ons op via verkoop@advion.nl

Wil je prijzen inzien en ons assortiment bestellen? Log in of maak een account bij ons aan.

Specificaties

Artikelnummer	57589252
Item inhoud	275gr
Merk	Lassie
EAN CE	8410830589255
EAN HE	18410830589252
Aantal dozen per laag	8
Aantal lagen per pallet	24
Maten CE (HxBxL)	173x94x35
Maten HE (HxBxL)	185x195x244
Statistiekcode	11010011
UN code	Geen ADR
Bewaarconditie	Ongeconditioneerd
Verpakkingsinhoud	12

Omschrijving

Bulgur is een harde tarwe die het goed doet in gerechten uit het Midden-Oosten. Het is makkelijk te bereiden en je maakt er heerlijke en verantwoorde gerechten mee.

Gebruiksinformatie

Variatie tip
Kip, rode ui & dadels

1. Meng de bulgur (75 g per persoon) met 2 keer zoveel kokend water en laat het 10 min. wellen.
2. Schep de bulgur in een zeef en druk het teveel aan vocht eruit.
3. Gebruik de bulgur warm of afgekoeld (max. 24 uur bij 7°C).
4. Schep voor het serveren nog even om.

Bulgur met kip, rode ui & dadels
Boodschappenlijst
4 personen/ 20 minuten

- 1 pak Lassie Bulgur BIO 275 g
- ca. 370 g kipdijfilet
- gemalen kaneel
- 2 (biologische) sinaasappels
- 10 dadels
- 2 rode ui
- verse oregano
- 600 g sperzieboontjes

& Optioneel: bruine amandelen

Ingredienten

Biologische bulgur (TARWE)

Voedingswaarden

Energie	2125kJ / 507kcal
Eiwit totaal	4.5gram
Koolhydraten totaal - waarvan suikers	51gram 4.3gram
Vet totaal - waarvan verzadigd vet - vet enkelvoudig onverzadigd - vet meervoudig onverzadigd	32gram 3.6gram 31gram 15gram
Zout	1.7gram
kalium	118milligram
natrium	7.63gram
voedingsvezel	2.6gram
cholesterol	25milligram
transvetzuren	0.26gram