| Artikelnummer | 57589245 |
| Item inhoud | 275gr |
| Merk | Lassie |
| EAN CE | 8410830589248 |
| Aantal doos per slag | 8 |
|---|---|
| UN code | Geen ADR |
| Aantal slagen | 24 |
| EAN HE | 18410830589245 |
| Statistiekcode | 11010011 |
| Maten HE (HxBxL) | 185x195x244 |
| Bewaarconditie | Ongeconditioneerd |
| Maten CE (HxBxL) | 173x94x35 |
Couscous is voor Noord-Afrika wat rijst is voor Azië. Voorgestoomde kleine korrels gemaakt van tarwemeel en water.
Energie |
2125kJ / 507kcal |
Eiwit totaal |
4.5gram |
Koolhydraten totaal - waarvan suikers |
51gram
4.3gram |
Vet totaal - waarvan verzadigd vet - vet enkelvoudig onverzadigd - vet meervoudig onverzadigd |
32gram 3.6gram 31gram 15gram |
Zout |
1.7gram |
kalium |
118milligram |
natrium |
7.63gram |
voedingsvezel |
2.6gram |
cholesterol |
25milligram |
transvetzuren |
0.26gram |
Biologische couscous (TARWE)
Variatie tip
Biefstuk, tomaat & abrikozen uit de oven
1. Doe 100 ml water in een pan en breng aan de kook. Reken 75 g couscous per persoon. Voor de bereiding van het gehele pak, gebruik 350 ml.
2. Haal de pan van de warmtebron.
3. Doe de couscous in de pan.
4. Even doorroeren. Laat het geheel 5 min. wellen met de deksel op de pan.
5. Maak de couscous los met een vork.
6. Voeg eventueel olijfolie en zout naar smaak toe.
Couscous met biefstuk, tomaat, abrikozen uit de oven
Boodschappenlijst
4 personen/ 25 minuten
- 1 pak Lassie Couscous BIO 275 g
- 500 g cocktailtomaten
- 3 uien
- knoflook
- 200 g gewelde abrikozen
- verse tijm
- gemalen komijn
- gemalen kaneel
- 400 g biefstuk
& Optioneel: amandelen
Ga voor nog meer inspiratie naar www.lassie.nl
Houdbaarheidsdatum verstreken?
Kijk, ruik & bepaal of het product nog goed is.
Energie |
2125kJ / 507kcal |
Eiwit totaal |
4.5gram |
Koolhydraten totaal - waarvan suikers |
51gram
4.3gram |
Vet totaal - waarvan verzadigd vet - vet enkelvoudig onverzadigd - vet meervoudig onverzadigd |
32gram 3.6gram 31gram 15gram |
Zout |
1.7gram |
kalium |
118milligram |
natrium |
7.63gram |
voedingsvezel |
2.6gram |
cholesterol |
25milligram |
transvetzuren |
0.26gram |
Meer over de leverancier
Als Lassie willen we jou helpen om lekker & gezond te koken. Dat doen we al decennia lang en dat blijven we de komende jaren doen. Gewoon een makkelijke en vooral lekkere maaltijd op je bord. Zonder veel gedoe en met goede ingrediënten als basis.